Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 julho 2022
|
71,7 kg
Perdidos até agora: 9,3 kg.
Ainda faltam: 6,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1871 kcal
|
Gord: 57,88g | Prot: 155,96g | Carbs: 186,26g.
Café da Manhã: Зерница Мини-Пряники с Вареной Сгущенкой, Домик в деревне Молоко 1,5%. Almoço: Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, ФЭГ Овощное Ассорти Острое, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Куриное Филе Вареное, Гречка. Jantar: Ноль Грамм Соус Барбекю, ВкусВилл Хлеб "Целебный" с Цикорием, Редис, Яйцо, Говядина Постная, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Авокадо Авокадо, Болгарский Перец, Олейна Подсолнечное Масло, Помидоры. Lanches/Outros: Шарлиз Зефир Бело-Розовый, Абрикос, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Кедровые Орехи, Черешня, Магнит Банан, Домик в деревне Молоко 1,5%, Искренне Ваш Творог Обезжиренный 0%. mais...
|
Perdendo 4,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Victoria_Leo
|