Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 julho 2022
|
91,3 kg
Perdidos até agora: 0,3 kg.
Ainda faltam: 16,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1258 kcal
|
Gord: 59,24g | Prot: 105,58g | Carbs: 63,08g.
Café da Manhã: Яшкино Вафли Тонкие с Кокосовым Кремом, Вязанка Ветчина Вязанка с Индейкой, Вареное Яйцо, Красные Помидоры, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Рижский Хлеб Лаваш Армянский Ржаной. Almoço: Bombbar Протеиновый Батончик Coconut, Карусель Пангасиус Жареный в Яйце. Jantar: Кофе с Молоком, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Манго-Чиа, Куриные Грудки (Запеченые). mais...
|
Perdendo 0,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de yulechka.makeeva
|