Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 julho 2022
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120 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 45 kg.
Dieta seguida: Não Aplicável.
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1259 kcal
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Gord: 30,88g | Prot: 81,58g | Carbs: 146,35g.
Café da Manhã: Jumbo Halvarine, AH Goudse Kaas Jong Belegen 48+, Wasa Vezelrijk Cracker. Almoço: AH Rijstwafels Zeezout, AH Kipfiletblokjes, Wasa Vezelrijk Cracker, Plus Belegen Kaas 30+. Jantar: Jumbo Iers Rund Reepjes, AH Champignons, Jumbo Volkoren Noodles. Lanches/Outros: AH Hollandse Aardbeien, AH Kipfiletblokjes, AH Rijstwafels Zeezout, 2Keep Protein Bar Double Choco. mais...
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2594 kcal
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Exercício:
Musculação - 5 minutos, Google Fit - 23 horas e 55 minutos. mais...
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Histórico de Peso de Femke Blok
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