Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 julho 2022
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63,7 kg
Perdidos até agora: 6,3 kg.
Ainda faltam: 3,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1199 kcal
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Gord: 48,46g | Prot: 87,04g | Carbs: 104,35g.
Café da Manhã: ВкусВилл Сыр Сулугуни, Яйцо, Crunch Brunch Арахисовая Паста Хрустящая, ВкусВилл Сыр Творожный 60%, Геркулес Овсяные Хлопья. Almoço: Karina Батончик с Марципаном, Barilla Фузилли, Куриные Котлеты на Пару. Lanches/Outros: Простоквашино Сметана 10%, Творог 5%, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Избенка Творог с Абрикосом. mais...
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Perdendo 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Polovinkaa
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