Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 julho 2022
|
73,7 kg
Perdidos até agora: 7,3 kg.
Ainda faltam: 8,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1840 kcal
|
Gord: 62,53g | Prot: 140,14g | Carbs: 185,89g.
Almoço: Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Ноль Грамм Соус Барбекю, ФЭГ Овощное Ассорти Острое, ВкусВилл Колбаса из Индейки Запечённая, Макфа Лапша. Jantar: Помидоры, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Редис, Яйцо, Авокадо Авокадо, ВкусВилл Сыр Полутвёрдый Фасованный «Лёгкий» 30%, ВкусВилл Колбаса из Индейки Запечённая, Шампиньоны, Луговая Свежесть Сыр Лёгкий 9%, ВкусВилл Хлеб "Целебный" с Цикорием, Болгарский Перец. Lanches/Outros: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Магнит Банан, Кедровые Орехи , Лента Творог Рассыпчатый 5%, Перекресток Персик, Магнит Слива, Черешня, 365 Дней Зефир с Ароматом Ванили. mais...
|
Perdendo 0,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Victoria_Leo
|