|
Неделя в гостях у родителей, но без перерыва в подсчёте - и вес на месте 💪 норму превышала, конечно, но не критично, до уровня поддержки примерно. Горда собой!
И, кажется, джинсы теперь сидят чуть свободнее...
|
83,8 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 13,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1598 kcal
|
Gord: 87,11g | Prot: 83,51g | Carbs: 121,80g.
Café da Manhã: Европа Торт Пражский, Волков Ветчина Онежская, Молоково Молоко 3,2%, Egg. Almoço: Виктория Макароны по-Флотски, Дело Вкуса Цветная Капуста Припущенная, Лиан Скумбрия, Меридиан Морская Капуста Салат "Крабовый". Jantar: Махеевъ Майонез Оливковый Premium, Yami Yami Запечённый Лосось, Egg. Lanches/Outros: Boombar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Лента Печенье Сдобное Курабье. mais...
|
Ganhando 0,1 kg por Semana
|