Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 junho 2022
|
81,9 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 21,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1678 kcal
|
Gord: 53,24g | Prot: 84,19g | Carbs: 229,60g.
Café da Manhã: Черешня, Малина, Домик в деревне Молоко 3,5%, Грецкие Орехи, Миндаль Миндаль, Увелка Овсяные Хлопья 5 Злаков, Мёд. Almoço: Горчица, Морская Капуста, Меридиан Горбуша Слабосолёная, Вареное Яйцо, Гречка Отварная. Jantar: Черешня, Ufood Тыквенный Протеин, Домик в деревне Молоко 3,5%. Lanches/Outros: Вдохновение Горький Шоколад 75% с Миндалем, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. mais...
|
Perdendo 0,4 kg por Semana
|
 Comentários
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de dadayan-95
|