Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 junho 2022
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61,7 kg
Perdidos até agora: 6,3 kg.
Ainda faltam: 3,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1090 kcal
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Gord: 35,48g | Prot: 40,31g | Carbs: 151,37g.
Café da Manhã: Café Expresso, Beurre, Auchan Baguette de Pain Classique, Eau de Robinet, Gingembre, Jus de Citron. Almoço: Abricots, Yedo Soupe Miso, Jeff de Bruges Chocolats. Jantar: Abricots, Parmesan (Dur), Casino Baguette Aux Céréales , Panzani Sauce Tomates Cuisinées, Barilla Penne Rigate Blé Complet . mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Ardigasna
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