Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 agosto 2014
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55,3 kg
Perdidos até agora: 0,3 kg.
Ainda faltam: 1,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1633 kcal
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Gord: 51,76g | Prot: 44,08g | Carbs: 228,51g.
Café da Manhã: Watermelon fruit salad, Jams and Preserves, Butter Croissants, Lemon Juice, Lipton Black Tea. Almoço: Wholemeal Bread, Sauvignon Blanc Wine, Strawberries, Vanilla Ice Creams, Applesauce Cake without Icing, Beef Stew with Potatoes and Vegetables in Gravy, Mushroom Risotto. mais...
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1722 kcal
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Exercício:
Trabalho Doméstico - 1 hora, de Pé - 2 horas e 30 minutos, Estar Sentado - 5 horas, Descansar - 6 horas e 45 minutos, Dormir - 8 horas, Dirigir - 45 minutos. mais...
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Perdendo 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de emigree
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