Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 junho 2022
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99,7 kg
Perdidos até agora: 28,9 kg.
Ainda faltam: 4,7 kg.
Dieta seguida: Fraco.
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1290 kcal
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Gord: 51,36g | Prot: 48,74g | Carbs: 168,71g.
Café da Manhã: Lait Entier, Banane. Almoço: Melon, Baguette, Huile d'Olive, Salade Verte, Courgette Farcie. Jantar: Cancoillotte à l'ail, Pain Intégral, Crème Fraîche 15%, Double Concentré de Tomates, Huile d'Olive, Poivrons Rouges Doux, Courgette, Tomates Séchées Au Soleil. Lanches/Outros: Carrefour Jus d'orange (100% Pur Jus Pressé), Fraises. mais...
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Ganhando 3,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de shivareeh
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