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30,3 Imc
29,4 % gordura
34,7 % músculos
1880 tmb
52 anos
13 anos
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87,5 kg
Perdidos até agora: 9,7 kg.
Ainda faltam: 0,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1738 kcal
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Gord: 52,04g | Prot: 257,93g | Carbs: 57,82g.
Café da Manhã: Camil Feijão Carioca, Purilev Óleo de Canola, Sadia Filé de Peito, Ovo. mais...
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Ganhando 0,7 kg por Semana
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