Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 junho 2022
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62,3 kg
Perdidos até agora: 5,7 kg.
Ainda faltam: 4,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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942 kcal
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Gord: 35,62g | Prot: 31,87g | Carbs: 123,81g.
Café da Manhã: Fresh 'N Fruity Vanilla Bean Yoghurt, Ceres Organics LSA, Coffee with Skim Milk, Weet-Bix Weet-Bix. Almoço: Romano's BBQ Chicken Pizza. Jantar: Fruit Toast. Lanches/Outros: Arnott's Vita Weat Cracked Pepper, Mainland Smoked Cheese Slices, Griffin's Krispie. mais...
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1596 kcal
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Exercício:
Plataforma Vibratória - 10 minutos, Descansar - 16 horas e 13 minutos, Dormir - 7 horas e 37 minutos. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Mist1234
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