Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 agosto 2014
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55,6 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 1,6 kg.
Dieta seguida: Não Aplicável.
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1752 kcal
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Gord: 75,86g | Prot: 53,42g | Carbs: 217,66g.
Café da Manhã: Cadbury Dairy Milk Chocolate, Strawberries, Jams and Preserves, Butter Croissants, Lemon Juice, Lipton Black Tea. Almoço: Woolworths Home Brand Lemon and Black Pepper Tuna, Tomatoes, SunRice Rice & Corn Thin Rice Cakes. Jantar: Nestea Lemon Lime Iced Tea, Rhubarb Crumble, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Fish and Chips. mais...
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1760 kcal
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Exercício:
Fazer Compras - 30 minutos, Caminhar (Lento) - 3/kph - 1 hora e 30 minutos, Estar Sentado - 2 horas e 30 minutos, Trabalho Doméstico - 1 hora, de Pé - 2 horas, Dirigir - 30 minutos, Dormir - 8 horas, Descansar - 8 horas. mais...
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Histórico de Peso de emigree
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