|
Я вообще ничего не понимаю
Почти 1 месяц чистого питания (точно 23 дня)
1400-1500 ккал
Вес с 71,2 сначала опустился до 68,8
и снова за последнюю неделю поднялся до 69,3
Я определенно не понимаю что происходит
Воду пью
Решила полностью исключить алкоголь
Я так устала не видеть результат
Снова начали опускаться руки
Ну как так то…..
|
69,3 kg
Perdidos até agora: 3,7 kg.
Ainda faltam: 3,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
257 kcal
|
Gord: 7,34g | Prot: 4,91g | Carbs: 45,02g.
Almoço: Картошка Тушеная. mais...
|
Ganhando 0,9 kg por Semana
|