Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 maio 2022
|
87,2 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 27,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1241 kcal
|
Gord: 73,35g | Prot: 67,23g | Carbs: 92,93g.
Café da Manhã: Зеленое Яблоко, Миндаль Миндаль, Петрушка, Сельдерей. Almoço: Огурец (с Кожурой), Сухие Цельные Семена Кунжута, Живая Еда Проростки Пшеницы, Тыквенные Семечки, Оливковое Масло, Шпинат, Горбуша Соленая, Авокадо Авокадо. Jantar: Живая Еда Проростки Пшеницы, Сухие Цельные Семена Кунжута, Оливковое Масло, Тыквенные Семечки, Зеленый Листовой Салат, Балтийский берег Горбуша Слабосоленая. Lanches/Outros: Живая Еда Проростки Пшеницы, Миндаль Миндаль. mais...
|
Ganhando 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de dadayan-95
|