Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 abril 2022
|
62,2 kg
Perdidos até agora: 0,2 kg.
Ainda faltam: 4,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1523 kcal
|
Gord: 58,74g | Prot: 88,25g | Carbs: 158,21g.
Café da Manhã: Maestro de Oliva Extra Virgin Olive Oil , Грецкие Орехи, Премия Мед Натуральний Квітковий Акацієвий, Yoshi Рисовая Мука, Alpro Кокосовое Молоко, Яйцо, Iceberg Лосось Слабосоленый, Лаваш Армянский. Almoço: Грецкие Орехи, Сквирянка Гречка, Авокадо. Jantar: Fit & Easy Корн Салат, Помидоры, Епікур Філе Курчат-Бройлерів. Lanches/Outros: Lindt Шоколад 85%, АТБ Яблоко Лиголь, Фрукты Слива. mais...
|
Perdendo 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Svitlana77777
|