Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 abril 2022
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96,3 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 14,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1613 kcal
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Gord: 75,34g | Prot: 127,62g | Carbs: 107,97g.
Café da Manhã: Yenigün Keçiboynuzu Pekmezi, Sütaş Süzme Peynir, Salatalık, Namet Hindi Füme, Koska Tahin, Karışık Tahıllı Ekmek, Roka (Roket), Kırmızı Domates, Haşlanmış Yumurta, Siyah Zeytin, Genç Yeşil Soğan. Jantar: Tavuk Budu, Kırmızı Lezzetli Elma, Migros Muz, Sütlü Kahve, Kühne Karışık Turşu. mais...
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Ganhando 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Runnerist
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