Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 abril 2022
|
71,7 kg
Perdidos até agora: 9,3 kg.
Ainda faltam: 6,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1997 kcal
|
Gord: 64,61g | Prot: 112,75g | Carbs: 239,60g.
Café da Manhã: Мандарины, Магнит Банан, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%. Almoço: или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Запеченный Картофель, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами. Jantar: Global Village Баклажаны в Аджике, Хохланд Сыр Плавленный Фетакса, Помидоры, Ашан Морковь по-Корейски, Яйцо, Авокадо Авокадо, Золотой Петушок Филе Грудки для Салатов, ФЭГ Квашеная Капуста с Морковью, ВкусВилл Хлеб "Целебный" с Цикорием. Lanches/Outros: Россия Щедрая Душа Шоколад Фундук Изюм, ВкусВилл Лукум Ванильный, Старая Тула Тульский Пряник Визитный. mais...
|
Perdendo 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Victoria_Leo
|