OK
|
49,5 kg
Perdidos até agora: 3,5 kg.
Ainda faltam: 1,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1143 kcal
|
Gord: 52,20g | Prot: 54,81g | Carbs: 115,90g.
Café da Manhã: Dolce Gusto Latte Macchiato, Ja! Würfelzucker, Gut & Günstig Pfefferbeißer, Cheddar-Käse, Ja! Butter-Toastbrot. Jantar: Ja! Butter-Toastbrot, Thunfisch in Wasser (Konserviert), Gemischter Salat mit Dressing. Lanches/Outros: Bärenmarke Eiskaffee, Eiskugel, Trauben. mais...
|
|
1351 kcal
|
Exercício:
Trabalho Doméstico - 1 hora, Fazer Compras - 1 hora, Descansar - 14 horas, Dormir - 8 horas. mais...
|
Ganhando 0,4 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Carola S.
|