Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 abril 2022
|
79,3 kg
Perdidos até agora: 10,7 kg.
Ainda faltam: 14,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2127 kcal
|
Gord: 126,16g | Prot: 75,47g | Carbs: 175,29g.
Café da Manhã: Вареное Яйцо, Подсолнечное Масло, Ермолино Сардельки Говяжьи Оригинальные. Jantar: Верес Горошек Зеленый, Гречка Отварная, Жареные или Запеченные Куриные Бедра. Lanches/Outros: Белый Хлеб, Hame Паштет из Мяса Птицы, Магнит Банан, Орехи Кешью, Свитлогорье Сырок Творожный Глазированный с Вареным Сгущённым Молоком, Свитлогорье Сырок Творожный Глазированный, Сахар, Яшкино Хрустящие Вафли Сливочные. mais...
|
Ganhando 3,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Natali_artcom
|