Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 março 2022
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59 kg
Perdidos até agora: 1 kg.
Ainda faltam: 3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1216 kcal
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Gord: 61,90g | Prot: 93,03g | Carbs: 70,93g.
Café da Manhã: Pão Preto Integral, Buriti Queijo Mussarela, Requeijão Cremoso Light, Qualy Margarina Cremosa, Ovo. Almoço: Cenoura Crua, Leite Integral, Azeite de Oliva Extra Virgem, Margarina Cremosa, Paleta Bovina Cozida, Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido), Alface. Jantar: Hortifruti Cenoura Crua, Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Paleta Bovina Cozida, Alface, Tomates. Lanches/Outros: Pinduca Mel, Hortifruti Mamão Formosa, Natubom Farinha de Linhaça Dourada, Frimesa Iogurte Natural Integral. mais...
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Perdendo 0,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de Saratheodoro
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