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muy contenta empieso a comer normal y bajo de peso yupiiiii
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53 kg
Perdidos até agora: 23,8 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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758 kcal
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Gord: 15,84g | Prot: 50,04g | Carbs: 110,96g.
Café da Manhã: Frijoles Refritos, Tortillas de Maíz, Leche Entera, Ejotes, Huevo, Café. Almoço: Café, Ejotes, Jitomate, Atún en Agua (Enlatado), Tortillas de Maíz. Jantar: Lala Leche Light, Café, Galleta de Avena. Lanches/Outros: Mangos. mais...
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1881 kcal
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Exercício:
Trabalho Doméstico - 5 horas, Estar Sentado - 2 horas, Caminhar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Descansar - 8 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de laila584
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