Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 março 2022
|
71,7 kg
Perdidos até agora: 9,3 kg.
Ainda faltam: 7,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1474 kcal
|
Gord: 42,89g | Prot: 75,21g | Carbs: 195,38g.
Café da Manhã: Gerblé Son de Blé, Monoprix Bio Yaourt Nature au Lait Entier, Confitures et Conserves, Pain Complet, Beurre, La Vie Claire Psyllium Blond, Pomme. Almoço: La Mère Poulard Sablés, Delisse Crème Dessert Chocolat, Taifun Filets de Tofu à la Japonaise, Salade Verte, Sauce crudités Yaourt, Thé Vert, La Vie Claire Psyllium Blond. Jantar: La Mère Poulard Sablés, Ananas, Daurade, Marque Repère Riz Complet (Cuit), La Vie Claire Psyllium Blond, Tisane. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de cylnew9
|