Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 fevereiro 2022
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56 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1712 kcal
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Gord: 58,18g | Prot: 68,06g | Carbs: 236,10g.
Café da Manhã: Ovo Mexido, Natural Life Granola Active Mix de Cereais Light, Cafezinho, Mamão Formosa. Almoço: Frango Grelhado (Pele Não Consumida), Cenouras, Beterrabas, Abobrinha. Jantar: Melancia. Lanches/Outros: Enrolado de Presunto e Queijo, Ameixas, Iogurte. mais...
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1629 kcal
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Exercício:
Exercícios de Manutenção (Health Club, Academia) - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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Histórico de Peso de mechamobrenda
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