Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 março 2022
|
68,7 kg
Perdidos até agora: 10,1 kg.
Ainda faltam: 8,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1747 kcal
|
Gord: 67,76g | Prot: 111,73g | Carbs: 167,91g.
Café da Manhã: Ёбатон Печенье Вкус Арахис, ВкусВилл Белок Яичный, Перекресток Авокадо, Яйцо, ВкусВилл Гречневый Ляпун, Молоково Молоко 3,2%, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Домик в деревне Молоко 2,5%. Almoço: ВкусВилл Фунчоза с Овощами и Курицей, Большая Кружка Сметана 15%, ВкусВилл Борщ Вегетарианский. Jantar: ВкусВилл Белок Яичный, Bombbar Протеиновое Печенье Смородина-Черника, ВкусВилл Вкусвилл Холодец Говяжий, Fazer Хлебушек Заварной Б/Дрож. Lanches/Outros: Капуста. mais...
|
Perdendo 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de InnaOiifse
|