Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 março 2022
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72,7 kg
Perdidos até agora: 4,4 kg.
Ainda faltam: 13,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1257 kcal
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Gord: 64,56g | Prot: 90,55g | Carbs: 48,77g.
Café da Manhã: Dannon Oikos Triple Zero - Vanilla (Container), Coffee. Almoço: Hidden Valley Buffalo Ranch, Just Salad Buffalo Chicken Salad. Jantar: Ketchup , American Cheese, Olive Oil , Ground Beef (85% Lean / 15% Fat, Patty, Cooked, Broiled) . Lanches/Outros: Cheez-It Crackers, Lunetta Prosecco. mais...
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Perdendo 1,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de s443
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