Jornal de thaisjaponi, 15 mar 22

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 março 2022
68 kg Perdidos até agora: 5 kg.    Ainda faltam: 15 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

702 kcal Gord: 18,89g | Prot: 83,61g | Carbs: 45,87g.   Almoço: Quiabo Cozido, Acém Cozido, Macarrão Integral Cozido. Lanches/Outros: Mãe Terra Farinha de Chia, Quaker Aveia em Flocos Finos, Naturovos Albumina de Baunilha. mais...
Perdendo 0,1 kg por Semana



     
 

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