Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 março 2022
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73,4 kg
Perdidos até agora: 3,6 kg.
Ainda faltam: 14,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1065 kcal
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Gord: 41,47g | Prot: 102,11g | Carbs: 80,57g.
Café da Manhã: Coffee, Dannon Oikos Triple Zero - Banana Creme. Almoço: McDonald's Cheeseburger (No Bun), McDonald's Hamburger Bun, McDonald's Chicken McNuggets (4 Pieces). Jantar: Salmon, Better than Bouillon Mushroom Base, Cabbage, Teriyaki inspired turkey bowl. Lanches/Outros: Fudgesicle Original Fudge Bars No Sugar Added, Skinny Pop Popcorn (18g), Sweet Red Peppers , Laughing Cow Creamy Spicy Pepper Jack, Egglife Egg White Wraps - Everything Bagel. mais...
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Perdendo 1,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de s443
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