Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 março 2022
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71,6 kg
Perdidos até agora: 9,4 kg.
Ainda faltam: 7,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1595 kcal
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Gord: 45,57g | Prot: 83,80g | Carbs: 162,48g.
Café da Manhã: Graines de Chia Séchées, Raisins Secs, Miel, Oeuf, Flocons d'Avoine, Framboises, La Vie Claire Psyllium Blond, Thé Vert. Almoço: Ananas, Delisse Flan aux Œufs, Brut de Coques Melange de Graines sans Sel Ajoute, Gigot d'Agneau, Quinoa (Cuit), Pommes de Terre Vapeur, Sauce crudités Yaourt, Salade Verte, Thé Vert, Haricots Blancs. Jantar: Vin de Table Rouge, Poireaux, Carottes Cuites, Roussette. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de cylnew9
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