Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 março 2022
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85,3 kg
Perdidos até agora: 6,7 kg.
Ainda faltam: 4,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2039 kcal
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Gord: 89,40g | Prot: 160,31g | Carbs: 134,37g.
Café da Manhã: Mil Folhas, Ovo Mexido. Almoço: Continente Ervilhas Cozidas, Frango. Jantar: Bacalhau Cozido, Continente Ervilhas Cozidas. Lanches/Outros: Maçã, Maçã, Laranjas. mais...
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Ganhando 1,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Ricardo2143
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