Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 março 2022
|
67,8 kg
Perdidos até agora: 11 kg.
Ainda faltam: 7,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2125 kcal
|
Gord: 78,56g | Prot: 108,39g | Carbs: 256,78g.
Café da Manhã: ВкусВилл Филе Бедра Индейки по-Домашнему, ВкусВилл Торт Ягодный, Домик в деревне Молоко 2,5%, Перекресток Авокадо, Яйцо, ВкусВилл Гречневый Ляпун, ВкусВилл Белок Яичный. Jantar: Мандарины. Lanches/Outros: ВкусВилл Лепёшка с Зеленью, ВкусВилл Белок Яичный, Bombbar Протеиновое Печенье Смородина-Черника, ВкусВилл Сэндвич с Лососем, ВкусВилл Пирожное Заварное "Эклер Ванильный". mais...
|
Ganhando 1,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de InnaOiifse
|