день 17. ничего особенного...
|
67,6 kg
Perdidos até agora: 6,4 kg.
Ainda faltam: 12,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
708 kcal
|
Gord: 31,94g | Prot: 22,34g | Carbs: 86,61g.
Café da Manhã: Чай с Сахаром, Адыгейский Молзавод Сыр Адыгейский, Ашан Шампиньоны, Жареное Яйцо. Almoço: Чай с Сахаром, Булки для Гамбургеров или Хот-Догов, Лаваш Армянский, Сметана , Капуста Жареная. Lanches/Outros: Ермолино Конфеты с Черносливом, Кофе с Молоком и Сахаром, Бутерброд с Маслом и Колбасой. mais...
|
Perdendo 0,7 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Forketta
|