Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 julho 2009
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65,3 kg
Perdidos até agora: 6,4 kg.
Ainda faltam: 5,4 kg.
Dieta seguida: Fraco.
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914 kcal
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Gord: 20,85g | Prot: 29,27g | Carbs: 149,00g.
Café da Manhã: special K bar, french vanilla coffee, neilson milk. Almoço: chewy bar curves. Jantar: Pizza bun, Coffee Crisp chocolate milk. mais...
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1859 kcal
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Exercício:
Trabalho de Escritório - 8 horas, Descansar - 7 horas, Dormir - 9 horas. mais...
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Perdendo 3,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Mirej
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