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oggi fatto 10 walking 20 cyclette
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80 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2065 kcal
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Gord: 36,85g | Prot: 163,46g | Carbs: 269,63g.
Café da Manhã: Coop Arancia 100%, Mela. Almoço: le Specialità di Beppe Merluzzo Sudafricano Md, Riso, Olio Extra Vergine di Oliva. Jantar: le Specialità di Beppe Merluzzo Sudafricano Md, Carne di Vitello, Patata Americana. Lanches/Outros: Myprotein Impact Whey Protein. mais...
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Ganhando 14 kg por Semana
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Histórico de Peso de ibrachicco
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