Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 março 2022
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80 kg
Perdidos até agora: 10 kg.
Ainda faltam: 15 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2113 kcal
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Gord: 102,69g | Prot: 67,51g | Carbs: 233,83g.
Café da Manhã: Ветчина, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Майонез. Almoço: Макароны Отварные, Жареные или Запеченные Куриные Бедра. Lanches/Outros: Самса с Курицей, Хурма, Миндаль Миндаль, Сахар, Красный Октябрь Шоколад Молочный «Алёнка» Пористый , НЕВА Зефир в Шоколаде. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Natali_artcom
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