Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 março 2022
|
80,7 kg
Perdidos até agora: 7,1 kg.
Ainda faltam: 10,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1571 kcal
|
Gord: 51,70g | Prot: 120,33g | Carbs: 152,31g.
Café da Manhã: Красный Октябрь Шоколад Алёнка, Ичалки Сыр Моцарелла для Пиццы, Сормовский Хлеб Хлеб Оригинальный с Семенами Льна и Подсолнечника Новый, Ritmix Финики, Ясно Солнышко Овсяная Крупа. Almoço: Merci Молочный Шоколад, Укроп, Белая Дача Салат Айсберг, Помидоры Черри, Бондюэль Кукуруза Сладкая, Лента Полба, Петелинка Куриная Грудка без Кожи. Jantar: Evolution Food Изолят Соевого Белка, Просто Мёд, Приволжский Сметана 15%, Наша Корова Творог 5%. mais...
|
Perdendo 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Elena Podpechkina
|