Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 fevereiro 2022
|
81,1 kg
Perdidos até agora: 6,7 kg.
Ainda faltam: 11,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1603 kcal
|
Gord: 54,85g | Prot: 109,29g | Carbs: 169,74g.
Café da Manhã: Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Рижский Хлеб Хлеб из Смеси Ржаной и Пшеничной Муки Бездрожжевой Заварной, Ritmix Финики, Ясно Солнышко Овсяная Крупа. Almoço: Красный Октябрь Шоколад Алёнка, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Пава Пава Эскалоп из Мяса Индеек, Помидоры Черри, ВкусВилл Салат Айсберг, Огурец, Пятерочка Редис, Мистраль Полба Фермерская Дробленая. Jantar: ВкусВилл Банан, Луч Фундук, Просто Мёд, Северная Долина Сметана 15%, Наша Корова Творог Обезжиренный, Evolution Food Изолят Соевого Белка. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Elena Podpechkina
|