Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 fevereiro 2022
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61,6 kg
Perdidos até agora: 6,3 kg.
Ainda faltam: 6,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1290 kcal
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Gord: 39,09g | Prot: 133,23g | Carbs: 101,07g.
Café da Manhã: Duku, Stroberi, Van Houten Cocoa Powder, Diabetasol Sweetener, Kacang Hijau. Almoço: Tahu, Bawang Putih, Saori Saos Tiram, Nasi Merah, Kangkung, Udang. Jantar: Selada Daun Hijau, Ajinomoto Mayumi, Putih Telur, Dada Ayam. Lanches/Outros: Telur, Pakcoy, Super Bihun Bihun Kuah. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de mutiarandw
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