Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 fevereiro 2022
|
86,2 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 16,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1675 kcal
|
Gord: 52,65g | Prot: 114,82g | Carbs: 192,56g.
Café da Manhã: Russian Cooked Pasta, Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи. Almoço: Райт Картофель Запечённый, De Cecco Оливковое Масло, Хэлси Фуд Кета Запеченная. Jantar: Волков Ветчина Венеция, Голден Яблоко, Белый Замок Сыр Плавленый с Белыми Грибами , Хлебница Хлеб Бездрожжевой. Lanches/Outros: Магнит Плюшка Московская, Bombbar Протеин Фисташковый, Healthy Ball Полезная Конфета Протеин Семян Конопли, Глобус Курага Шоколадная, Территория Кофе Латте Соленая Карамель. mais...
|
Perdendo 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Firefreent
|