Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 fevereiro 2022
|
61,2 kg
Perdidos até agora: 6,1 kg.
Ainda faltam: 6,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1519 kcal
|
Gord: 64,29g | Prot: 85,87g | Carbs: 152,52g.
Café da Manhã: Уфимский Хлеб Хлеб из Цельнозерновой Ржаной Муки, Сливочное Масло, Ярмарка Полента, Село Устьяны Молоко 2.5%, Сыр Российский, Кофе с Молоком, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный. Almoço: Треугольник из Лаваша, Борщ. Jantar: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Фамильные Сладости Пирожные Шоколадные Шашки, Пирожок с Мясом. Lanches/Outros: Яблоки, Сырники Домашние, Помидоры, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%. mais...
|
Ganhando 0,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de iva090875
|