Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 fevereiro 2022
|
68 kg
Perdidos até agora: 3,8 kg.
Ainda faltam: 14 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1428 kcal
|
Gord: 81,44g | Prot: 57,49g | Carbs: 112,57g.
Café da Manhã: Макдоналдс Соус Кисло-Сладкий, Масло Подсолнечное, Сыр Российский, Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное), Помидоры, Макароны Отварные. Almoço: Белый Город Молоко 2,5%, Кофе, Ферреро Роше, Яблоко, Coffee Like Капучино на Банановом Молоке . Jantar: Окей Котлета Рыбная, Салат из Помидоров и Огурцов, Балтика Пиво Безалкогольное Нефильтрованное Пшеничное, Сыр с Плесенью. mais...
|
Perdendo 0,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de mink2503
|