Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 fevereiro 2022
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63,6 kg
Perdidos até agora: 2,7 kg.
Ainda faltam: 2,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1290 kcal
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Gord: 68,33g | Prot: 93,10g | Carbs: 78,16g.
Café da Manhã: Сухие Семена Чиа, Активия Йогурт Натуральный, Семга Слабосоленая, Молочный Дождик Сыр Плавленый, Белый Хлеб. Almoço: Кетчуп, Бифштекс, Салат Овощной со Сметаной. Jantar: Мандарины. mais...
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Perdendo 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de AsyaVo
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