Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 fevereiro 2022
|
72,6 kg
Perdidos até agora: 18,1 kg.
Ainda faltam: 12,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1783 kcal
|
Gord: 54,61g | Prot: 119,90g | Carbs: 204,43g.
Café da Manhã: Арахисовая Паста, Филе Куриное Вяленое, Любанское Райпо Батон с Ароматом Ванили. Almoço: Камако Соевый Соус с Ароматом Грибов, Спартак Вафли Черноморские, Botanica Маслины без Косточки, Мартин Макароны Ассорти, Куриное Филе. Jantar: Джемы и Варенья, Complimilk Творог 5%. Lanches/Outros: Complimilk Молоко 2,4%, Любанское Райпо Батон с Ароматом Ванили, Спартак Шоколад Пористый Горький 72%, Complimilk Молоко 2,4%. mais...
|
Perdendo 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Nastya Budnevich
|