Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 fevereiro 2022
|
67,5 kg
Perdidos até agora: 11,3 kg.
Ainda faltam: 7,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1826 kcal
|
Gord: 56,14g | Prot: 143,45g | Carbs: 185,09g.
Café da Manhã: Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Домик в деревне Молоко 2,5%, Можно? Нужно! Блинный Торт "Мечта Наполеона" с Ягодами. Almoço: Ёбатон Печенье Вкус Арахис, Помидоры Черри, Самсон Фарш Говяжий 7,5%, Макфа Крупа Гречневая Экстра. Lanches/Outros: Bombbar Протеиновое Печенье Смородина-Черника, Bombbar Протеиновое Мороженое Ваниль-Бурбон, ВкусВилл Кукурузные Палочки без Сахара, Сладкий Красный Перец, ВкусВилл Вкусвилл Холодец Говяжий, ВкусВилл Бисквитное Пирожное "Картошка". mais...
|
Perdendo 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de InnaOiifse
|