|
TJOHO!!!! Idag nådde jag min målvikt (60 kg)! (kommer säkert gå lite över ibland, men magisk känsla idag) . 😍
Nu börjar den livslånga resan att hålla i denna vikt. 😊
|
59,9 kg
Perdidos até agora: 20,8 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1761 kcal
|
Gord: 78,16g | Prot: 96,06g | Carbs: 160,69g.
Café da Manhã: Äggvita, Leksands Knäckebröd Fäbodknäcke Frön och Havssalt, Lindahls Kvarg Yoghurt Naturell. Almoço: Leksands Knäckebröd Fäbodknäcke Frön och Havssalt, Hollandaisesås, Icamaxi Havskatt, Duchesspotatis. Jantar: Stinas moussaka. Lanches/Outros: Franska pepparkakor, Cloetta Bridge Original, ICA Gott Liv Dadlar med Kakao, Knäck med rostade solroskärnor, Apoteket Kronan Salmiak Mandlar, Passionsfrukt. mais...
|
Perdendo 1,2 kg por Semana
|
1 a 20 de 27
 Comentários
27 jan 22 por membro: Lars Faldt
|
27 jan 22 por membro: Ememel98
|
Så fantatiskt🌟🌟🌟vad bra du fixat detta 🌟🌟🌟
27 jan 22 por membro: serframåt
|
28 jan 22 por membro: Charlotte_ell
|
STOOORT grattis till dig, bra kämpat verkligen!! Kul att se resultat på det man gör.
28 jan 22 por membro: ullis swe
|
Snyggt! Grattis 🤩, längtar också tills man når 60!
28 jan 22 por membro: lovisahalldin
|
28 jan 22 por membro: mermsie
|
28 jan 22 por membro: grande rock
|
28 jan 22 por membro: RobertP83
|
Grattis💖Ja det måste kännas magiskt. Så duktig du är👏
28 jan 22 por membro: Stinastjärna
|
Härligt! Bra jobbat! 💪👍👏🥳
28 jan 22 por membro: astho
|
28 jan 22 por membro: Ellinor54
|
28 jan 22 por membro: ZB84
|
28 jan 22 por membro: Inga64
|
28 jan 22 por membro: mickis45
|
Tack för alla gratulationer! Jag har haft ett leende på läpparna hela dagen idag 😃
28 jan 22 por membro: -Millan-
|
Grattis och bra kämpat av dig 👊🤗
28 jan 22 por membro: Andsson
|
Jättebra jobbat. Grattis! 👏👏🥳
29 jan 22 por membro: Mias nya liv
|
WOW!! Härligt 😍. Bra jobbat! 💪🏼👏🏼
29 jan 22 por membro: Kimberly.Johansson89
|
Grattis! Härlig inspiration till mig som är inne på vecka 1😊
29 jan 22 por membro: marlin7665
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de -Millan-
|