Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 janeiro 2022
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59,5 kg
Perdidos até agora: 2,7 kg.
Ainda faltam: 4,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1154 kcal
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Gord: 42,94g | Prot: 76,29g | Carbs: 115,04g.
Café da Manhã: Sambal Matah, Ayam Goreng, Dada Ayam, Tempe Goreng, Nasi Putih, Nasi Putih. Almoço: Tempe Goreng. mais...
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1757 kcal
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Exercício:
Dormir - 23 horas e 3 minutos, Esteira - 55 minutos, Descansar - 2 minutos. mais...
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Perdendo 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de hapsarimandala
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