Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 janeiro 2022
|
95,8 kg
Perdidos até agora: 2,9 kg.
Ainda faltam: 25,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
629 kcal
|
Gord: 8,18g | Prot: 58,77g | Carbs: 78,08g.
Café da Manhã: Good Food Чернослив без Косточки, Приготовленный Яичный Белок, Плати Меньше Живи Лучше Геркулес. Almoço: Макфа Макароны Отварные, Русский Рыбный Мир Тунец Консервированный (Куски), Огурец (с Кожурой), Магнит Томаты Свежие. Jantar: Творог 0%. Lanches/Outros: Помидоры, Макфа Макароны Отварные, Русский Рыбный Мир Тунец Консервированный (Куски). mais...
|
Perdendo 3,5 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Alin1840
|