Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 janeiro 2022
|
68,6 kg
Perdidos até agora: 10,2 kg.
Ainda faltam: 8,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1645 kcal
|
Gord: 52,83g | Prot: 126,47g | Carbs: 160,50g.
Café da Manhã: Домик в деревне Молоко 2,5%, Савушкин Хуторок Творог Мягкий 5%, Победа Горький Шоколад без Сахара, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%. Almoço: Помидоры Черри, ВкусВилл Фунчоза с Овощами и Курицей, ВкусВилл Драники Овощные. Jantar: Ёбатон Печенье Вкус Арахис, Exponenta High-Pro. Lanches/Outros: Капуста Белокочанная, Пятерочка Яблоко Красное , Лента Авокадо, Яйцо, Fazer Хлебушек Заварной Б/Дрож, Heinz Кетчуп Томатный, ВкусВилл Яичный Белок. mais...
|
Perdendo 4,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de InnaOiifse
|