Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 janeiro 2022
|
69,9 kg
Perdidos até agora: 3,1 kg.
Ainda faltam: 3,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1252 kcal
|
Gord: 65,31g | Prot: 80,35g | Carbs: 84,00g.
Café da Manhã: Жареная или Запеченная Курица, Майонез, Макароны Отварные, Домик в деревне Молоко 2,5%. Almoço: SPAR Корейка Свиная Запечённая , Гречка Отварная. Jantar: Золотая Долина Варенье из Сливы, Красные Вишни, Мясо Дикого Кабана, Куриная Грудка Отварная, Куриный Бульон, Йола Колбаса Ливерная Печеночная. Lanches/Outros: Орбита Сырок Плавленный. mais...
|
Perdendo 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Vishnyavip
|