Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 janeiro 2022
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81 kg
Perdidos até agora: 5 kg.
Ainda faltam: 2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1824 kcal
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Gord: 60,15g | Prot: 106,20g | Carbs: 248,28g.
Café da Manhã: Good Morning Banana Whey Mix. Almoço: Escal Frutti di Mare, Rapsöl, Nudeln (Gekocht). Jantar: Rapsöl, Escal Frutti di Mare, Nudeln (Gekocht). Lanches/Outros: Käsekuchen zuckerreduziert, Banane, Babybel Mini Babybel Light. mais...
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Perdendo 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de LordHelix
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